初級クラス

まずは基礎をみにつけよう

初級クラスは、タヒチアンダンスの基礎をしっかり学びながら、簡単な振付で楽しく踊るクラスです。太鼓に合わせて踊る「オテア」、歌に合わせて踊る「アパリマ」の両方をバランスよく練習していきます。「タヒチアンダンスってどんなもの？」という方にも、基礎から安心してスタートできるおすすめのクラスです。

「みんな初心者」だから安心

このクラスは、初心者・未経験の方に向けたレッスンです。
一つひとつ丁寧に進めていくので、初めてでも安心してスタートできます。在籍している生徒さんもほとんどが未経験からの初心者。
同じスタートラインだからこそ、安心して自分のペースで基礎を身につけていけます。

自分だけの「タヒチ時間」でリフレッシュ

週に1度、日常を離れてリフレッシュできる時間。南国タヒチの音楽とリズムに包まれながら、自然と笑顔に。楽しく体を動かすことで、ストレス発散にもつながります。お仕事帰りのリフレッシュ、産後のダイエットにも最適。
「踊っている時間は全部忘れて楽しめる！」という声も多く、自分を大切にする時間として通われている方もたくさんいらっしゃいます♪

楽しく続けて、「自然と引き締まる体」へ

タヒチアンダンスは、姿勢を整えながら腹筋・背筋・腰まわりをしっかり使うダンスです。普段使わない筋肉を動かすことで、ウエスト周りの引き締めにも効果的。楽しく続けるうちに、自然と体が変わっていきます。実際に、半年で−10kgを達成した生徒さんもいます。

ティアレアペタヒ・タマヒネ・ノ・オリ・ヘイレア入門動画

タヒチアンダンスをもっと多くの方に楽しんでいただけるよう、目的に合わせたクラスをご用意しています。最初は「運動不足解消」「リフレッシュ」などの目的で始めた方も、タヒチの音楽やリズム、そして仲間との時間の楽しさに惹かれ、長く続けられる方が多いです。
共通の趣味を通して、かけがえのない仲間ができるのもこの教室の魅力。
ティアレアペタヒ・タマヒネ・ノ・オリ・ヘイレアを通して、
タヒチの文化に触れながら、非日常のひとときをお楽しみください。

初級クラス詳細

学べること	タヒチアンダンス基礎
受講可能な方	未経験者│初心者│マイペースに楽しくタヒチアンダンスを踊りたい方│まずはタヒチアンダンス（オテア、アパリマ）を知りたい方
開催日時	月曜　10:00～11:00　担当NOE 火曜　20:40～21:40　担当NOE 土曜　12:20～13:20　担当NOE
受講時間･回数	60分 x 月4回
費用（月謝制）	入学金：5,000円受講料：8,000円 ※曜日を固定せず通えるフリーコースも有♪ 他諸費用：なし