初級クラス | 東京都八王子市・新宿区・相模原市タヒチアンダンス教室「TIARE APETAHI ~Tamahine no 'Ori Heirea~(ティアレアペタヒ・タマヒネ・ノ・オリ・ヘイレア)」

ようこそ初級クラスへ

HINANO（ヒナノ）

HINANO（ヒナノ）は、タヒチアンダンスの基礎をしっかり練習しながら、簡単な振付で踊っていくクラスになります。太鼓に合わせて踊るオテア、歌に合わせて踊るアパリマどちらも練習していきますのでタヒチアンダンスを知るのに最適なおすすめの入門・初級クラスです。

「みんな初心者」だから安心できる」

このクラスは初心者、未経験者に配慮したレッスン内容で丁寧にレッスンしていくので、誰でも気軽にタヒチアンダンスをスタート出来るクラスです。通っている生徒さんも初心者ばかりなので安心！みんなで一緒にスタートでき、それぞれのペースに合わせて基礎を身に付けることを目標にレッスンしていきます。

自分だけの「タヒチ時間」で日常のストレスを癒やす

週に1度の非日常空間。南国の楽園「タヒチ」を感じる自分磨きの時間を作りましょう。癒しの音楽やリズムを聞いて、自然と笑顔に。笑顔の時間が増える事は何よりストレス発散になり、日常生活でも笑顔が増えてきます。主婦業、子育て、お仕事の疲れ、産後の運動不足、ストレスなど、一気に解消！踊っている時間は何もかも忘れて楽しめる！という声も♪

「ダイエット」も持続して健康美を手に入れる

タヒチアンダンスの基礎は美しくまっすぐな姿勢と、腹筋、背筋を使った腰回りの筋力UP！普段意識しない筋力を使うのでウエスト周りのシェイプアップに最適。楽しく動いているだけでたっぷり汗をかき自然と美意識が高まるので、知らない間に引き締まり、ダイエット効果が抜群！スタートから半年でマイナス10㎏に成功した生徒さんもいます！

ティアレアペタヒ・タマヒネ・ノ・オリ・ヘイレア入門動画

タヒチアンダンスをみんなに楽しんで頂けるように、目的によって様々クラスをご用意しています。はじめは違う目的で習い始めた生徒さん達も、明るい南国のリズムで一年中楽しく汗をかきながら、「非日常空間」「自分の時間」を楽めるタヒチアンダンスの魅力に次第にはまっていき、共通の趣味を通してかけがえのない仲間が出来たという声も多数聞いております。ティアレアペタヒ・タマヒネ・ノ・オリ・ヘイレアを通してタヒチの文化に触れながら、非日常のストレスフリーな時間をお過ごしください。

初級クラス

HINANO（ヒナノ）詳細

学べること	タヒチアンダンス
受講可能な方	未経験者│初心者│マイペースに楽しくタヒチアンダンスを踊りたい方│まずはタヒチアンダンス（オテア、アパリマ）を知りたい方
開催日時	月曜　13:30～14:30　担当NOE 火曜　20:40～21:40　担当NOE 土曜　12:20～13:20　担当NOE
受講時間･回数	60分 x 月4回
費用（月謝制）	入学金：5,000円受講料：8,000円 ※曜日を固定せず通えるフリーコースも有♪ 他諸費用：なし