強化クラスオンラインレッスン風景

2020.5.21
木曜日強化クラスのオンラインレッスン風景

それぞれ身体の使い方、クセの出方が違うので意識するところが異なります。そんな各自の課題に対するアドバイス。
実はオンライン期間のみんなの成長もとても感じています⭐︎⭐︎

昨日は体幹意識、バランスを崩しやすいステップのコツが掴めるように。また、使う箇所を意識して動かせるように！ベーシックは集中してあっという間。いつも時間が足りないくらい。。
アペタヒではベーシックで足の踏み込みやバランス、重心確認を重要視しながらレッスンしています⭐︎

私が腰を痛めていた為、SORAにアシスタントをお願いしてからすっかり定着し、優秀なアシスタントとして活躍してくれています。振付の間違いもすぐ教えてくれます。
期間限定のアシスタント、終わったらちょっと寂しいね。。

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#loveapetahi ❤︎
#goapetahi
#loveoritahiti
#stayhome
#keeppositive .

NAHO