親子クラススタート♪親子で筋トレ！体幹トレーニングも♪

始まりました 親子クラス

初レッスンです

お休みの方もいたので、人数少なめのスタートとなりましたが

楽しく 元気よく スタートすることが出来ました

まだまだ人数が少ないのでアットホームな雰囲気です

ぜひお気軽に遊びに、体験に来てください

このクラスでは親子で楽しく筋トレ、体幹トレーニングもやっています

なかなか普段出来ない筋トレ、体幹トレーニングもこの機会に一緒に始めませんか

皆で一緒にやればキツさも楽しさに変わりますよ

今月は今週１８日（土）１０：００～です

ぜひお待ちしております

maururu roa